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金钗石斛的功效

金钗石斛的功效

  一、清肺排毒

  现代医学研究表明金钗石斛具有清洁肺部,补充营养,提高肺部纤维细胞弹性,提高肺部自身抗病毒的能力,堪称“肺部清道夫”。

  二、护肝利胆

  历代医学家都认为金钗石斛具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的名贵药材,利于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病的治疗恢复。

  三、补养肾脏,精力充足

  金钗石斛补养肾脏系统,使气血、精神等充足,并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力,使人神采奕奕,对于男性功能和女性卵巢保养也有非常良好的促进作用。

  四、补益脾胃,促进消化

  金钗石斛对萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等有辅助治疗作用;同时,口服金钗石斛能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

  五、滋养肌肤

  金钗石斛能够极大缓解皮肤因热邪所致的各种不良症状,滋养皮肤,很多名人都视金钗石斛为驻颜秘方。

  六、强筋健骨,抵抗风湿

  金钗石斛能够滋养阴津、润滑关节,从而达到强筋健骨、濡养关节、抵抗风湿的效果。

  七、辅助康复高血糖高血脂

  临床研究表明,金钗石斛不仅可以增强胰岛素活性,显著降低血糖水平,使血糖保持平衡,还能促进微循环、扩张血管、降低胆固醇和甘油三酯,对抗高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病。

  八、抑制肿瘤癌变

  金钗石斛通过滋养阴津,提升人体免疫力,减轻放化疗的副作用,提高生命质量,延长生命时间。

  九、养护眼睛

  金钗石斛被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:金钗石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

  十、改善睡眠

  中医认为长期失眠是心火、肝火过旺导致。“滋阴圣品”金钗石斛正具有滋阴降火,有助于解决顽固性失眠问题。

  金钗石斛的食用方法

  1.泡茶

  煮水当茶喝,而不是用开水泡着。通常,金钗石斛一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,金钗石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。

  2.煲汤

  猪骨洗净后飞水,其他材料用清水洗净后稍浸泡,在瓦煲内加水2500ml,水沸后将所有材料放进煲里,慢火煲2小时,加盐即可。

  3.熬粥

  每次取鲜石斛30克,加水200毫升,久煎取汁约100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,选用北粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,再加水400毫升左右,煮至米开粥稠停火。

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